Inspiración para una dieta saludable

20 de marzo de 2015

En realidad, el título que quería ponerle a este post era algo así como "Inspiración para no llegar rodando al verano", pero vamos a dejarlo así, que no es plan de regodearnos en la miseria :)

No os vayáis a pensar que en este blog todo va a ser puro vicio a base de chocolate, tiramisú, tarta de queso, brownie, etc... También hay cabida para la alimentación saludable. Pronto empezará el buen tiempo y el temido momento de ir quitándose las capas con las que nos hemos protegido durante el invierno está a la vuelta de la esquina. A ver, no es que haya que ponerse a dieta sólo de cara al verano, pero qué queréis que os diga...la ropa de invierno ha tapado muy bien mis michelines y sudo al pensar en que pronto verán la luz.

Por eso y porque mi mente me pide un cambio de chip, hoy os traigo unas bonitas y sanas ideas para comer limpio y no acumular innecesarios cargos de conciencia. 6 blogs y 1 web muy inspiradoras:









Tenéis los links a los blogs en el pie de cada foto y en ellos encontraréis las recetas. Espero que os gusten y os sirva de ayuda igual que a mí :) Y como no me alimento sólo a base de dulces, os pongo algunas fotos mías también...




¡Feliz y saludable viernes!


9 comentarios

  1. "No llegar rodando al verano" jaja! Casi que me motiva más esta frase, porque da más miedo! XD
    Qué bonitas todas las imágenes, voy a cotillear alguno de esos blogs a ver si me mentalizo..

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  2. La verdad es que yo por estas fechas me empiezo a preocupar de cara al verano. Pero como este año voy a estar gorda de todas maneras ando muuucho más relajada, jajaja
    Muakkkk

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  3. La verdad es que yo por estas fechas me empiezo a preocupar de cara al verano. Pero como este año voy a estar gorda de todas maneras ando muuucho más relajada, jajaja
    Muakkkk

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  4. Que bien me vienen esas recetas ,en las fotos se ve todo super apetecible.

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  5. Qué rico! Tiene todo tal pinta que me entran ganas de hincar el diente a la pantalla...

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  6. Lara Morgan21/3/15 0:44

    Enhorabuena por el artículo, me ha parecido muy interesante... yo padecí sobrepeso y probé de todo. A cada uno le funcionan remedios distintos, y yo tuve suerte de encontrar el que funcionó para mí. Logré adelgazar 8kg en un mes... quien tenga el mismo problema, sea hombre o mujer y quiera ver mis fotos del antes y el después puede enviarme un correo a secretosdelara@gmail.com y con gusto le responderé contándole lo que me funcionó. Ojalá alguien me hubiera ayudado a encontrar una solución.. sé lo mal que se siente, así que quiero ayudar a quien padezca el mismo problema :)

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  7. Hola. unas propuestas sanas y saludables y muy ricas...

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  8. Gracias por las recomendaciones Gen, a mi también me gusta seguir blogs y perfiles que hagan hincapié en llevar una vida saludable pero sin dejar de lado los caprichillos eh? Un besazo

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  9. Muy buena pinta todo, yo mucha ensalada y frutita, claro que un capricho no me lo quita nadie, jejeje. Besos

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